9 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TRÍ NÃO MÙA COVID

9 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TRÍ NÃO MÙA COVID

 08:04 12/04/2020

Bạn đang suy nghĩ làm cách nào để cải thiện thành tích học tập, nhớ lâu, suy nghĩ nhạy bén, linh hoạt cho con của mình?Hay chính bạn cũng cần một bộ não khỏe mạnh, minh mẫn để giải quyết các công việc áp lực một cách nhanh gọn?Những thực phẩm tốt cho trí não có lẽ là giải pháp bạn cần đưa ngay vào chế độ ăn uống của mình ngay lúc này.Bạn có biết:Bộ não của chúng ta luôn trong trạng thái hoạt động và đòi hỏi được cung cấp nhiên liệu liên tục dưới dạng thức ăn?Não sử dụng 20% lượng glucose, 35% các loại vitamin, khoáng chất, 40% lượng nước và khoảng 50% chất béo từ cơ thể.
Thực đơn
Bữa sáng:

- Nui thịt bằm 
- Sữa Oracare Grow Plus

Bữa trưa:

- Mặn:Thịt kho thơm
- Canh: Canh dưa hường tôm thịt
- Rau: khoai tây bí đỏ luộc 

Bữa xế:

Dưa hấu

Bữa chiều:

Bún riêu cua (bún, cua đồng, cà chua, giá , rau muống, huyết, đậu hủ, quế, ngò gai)

Văn bản mới

1360/PGDĐT

Ngày ban hành: 13/08/2024. Trích yếu: Triển khai hồ sơ cấp lại bản sao văn bằng, chứng chỉ từ sổ gốc

Ngày ban hành : 29/08/2024

1080/PGDĐT

Ngày ban hành: 18/07/2024. Trích yếu: Triển khai hồ sơ chuyển trường đối với học sinh trung học cơ sở

Ngày ban hành : 29/08/2024

299/PGDĐT

Ngày ban hành: 11/03/2024. Trích yếu: Triển khai khảo sát thực trạng phát triển năng lực số cho học sinh THCS

Ngày ban hành : 11/03/2024

162/PGDĐT

Ngày ban hành: 31/01/2024. Trích yếu: Tăng cường công tác phòng cháy chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ trong các cơ sở giáo dục năm 2024

Ngày ban hành : 11/03/2024

293/PGDĐT-TCCB

Ngày ban hành: 08/03/2024. Trích yếu: Triển khai một số nội dung liên quan đến việc đi nước ngoài của cán bộ, công chức, viên chức

Ngày ban hành : 11/03/2024

Thăm dò ý kiến

Bạn quan tâm nhất điều gì khi con đến trường?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập955
  • Hôm nay2,162
  • Tháng hiện tại8,641
  • Tổng lượt truy cập3,074,763
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây