Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết

 21:56 29/01/2020

Tết là thời điểm trẻ có thể thỏa thích ăn nhiều món ngon, lạ miệng, nhất là bánh kẹo. Đặc biệt, các món ăn ngày Tết thường chứa nhiều chất đạm, đường, dầu mỡ với số bữa ăn tăng đáng kể sẽ khiến trẻ gặp phải nhiều vấn đề về tiêu hóa. Bên cạnh đó, sự nuông chiều con của bố mẹ cũng có thể làm phá vỡ thực đơn ăn uống hợp lý của trẻ. Do vậy, ba mẹ cần có kế hoạch chăm sóc và lên chế độ dinh dưỡng cho trẻ hợp lí trong dịp Tết này.
Danh mục
Thực đơn
Bữa sáng:

- Bún riêu cua (Bún,cua đồng, cà chua,huyết, giá, đậu hủ chiên, quế, ngò gai, rau muống)
- Sữa Oracare Grow Plus

Bữa trưa:

- Mặn: Thịt hầm khoai tây
- Canh: Canh bí đỏ tôm tươi
- Rau: Cải thìa luộc

Bữa xế:

Sữa chua sệt

Bữa chiều:

Cơm chiên cá mặn (gạo, cà rốt, đậu cove, trứng gà, cá diêu hồng, bắp)

Thăm dò ý kiến

Bạn quan tâm nhất điều gì khi con đến trường?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập61
  • Máy chủ tìm kiếm1
  • Khách viếng thăm60
  • Hôm nay3,350
  • Tháng hiện tại40,616
  • Tổng lượt truy cập3,468,292
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây